Wow - das sieht nach sehr viel Spaß aus. Spaß, Freude und Mut hatten die Teilnehmer:innen beim Selbstverteidigungskurs am 03.06.2023.
Selbstverteidigung ist wichtig, wenn man in eine gefährliche oder überraschende Situationen gerät. Dann sollte man auch Techniken, Tipps und Kniffe für eine schnelle Reaktion kennen. Im Kurs konnten die Teilnehmer:innen viel ausprobieren, dadurch ihr Selbstbewusstsein stärken und ihr Verhalten bei einem Angriff üben. Alle waren begeistert und wir bedanken uns herzlich bei Trainer Tobias und dem Judozentrum Innsbruck für die tolle Zusammenarbeit.