Dieser Kurs ist für alle mit Hörbehinderung
WER & WO
Judo-Trainerin Kathrin
Judozentrum Innsbruck
Franz-Fischer-Str. 7c
6020 Innsbruck
WANN
SA, 03.06.2023 | 09:00 - 12:00 Uhr
Anmeldeschluss: 12.05.2023
Kosten
€ 30,00 pro Person
einen Großteil der Kosten bezahlt das Sozialministeriumservice
Infos & Inhalt
Du hast Angst alleine oder im Dunkeln unterwegs zu sein? Du fühlst dich nich wohl, wenn jemand Fremdes hinter dir geht oder steht? Du weißt nicht, wie du dich gegen andere Menschen wehren kannst? Dann komm zum Kurs und lerne dich zu verteidigen.
Das kannst du lernen:
Selbstbewusststein stärken
Verhalten bei Angriff üben
Selbstverteidigung in Notfällen und gefährlichen oder überraschenden Situationen
Techniken, Tipps und Kniffe für eine schnelle Reaktion
Sicheres Hinfallen